吴京肌肉 (吴京肌肉照片)

吴京肌肉

1. 张晋

西装我晋哥，人狠话不多。西装暴徒张晋，帅气的外表加上漂亮的动作，出场就让人觉得这是个深藏不露的高手。从武术队退役后就加入袁家班，从事武术指导和替身工作，从龙套演员到一线打星。伸手还是非常不错的，动作也潇洒，犀利的目光加上有棱有角的外形，深受影迷喜爱。

实战能力肯定是不能跟电影角色相提并论的。不过他的动作设计确实非常现代，符合当代人的审美，很看好他能接过前辈的衣钵。

2.樊少皇

他是木讷的虚竹，武义高强的洪熙官，英雄豪迈的力王。作为新生代武打明星的代表，樊少皇演技和实力都在线。动作干净有力，充满阳刚之气。

有传说他是成龙的徒弟，不知真假，但也由此能推断，他的战斗力跟成龙应该属于一个水平线的。曾和邹市明打过表演赛，人高马大的樊少皇被邹市明单手轻松碾压，并不是樊少皇不能打。其实哪怕是职业拳手互相之间，也有几秒就KO的，但是你敢说哪个职业拳手不能打吗？

3.成龙

论成龙的成就和地位，说他是华语影坛一哥也不为过。但是论实战能力，成龙只能说是一般。身体素质绝对是超级一流的，肌肉爆棚，血气方刚。

年少在戏班子学艺，后来也颇学了一些武术，可惜毕竟不是科班出身，充其量也就是业余票友级别。跟普通人打，那真是来几个打几个。

但他的专业终归是动作电影艺术，如果论动作设计和跑酷难度，那么成龙无疑是业内第一人。可实战格斗能力，只能是吊打普通人的存在。

4.刘家良

刘氏兄弟开创了香港武打片的先河，祖师爷是黄飞鸿，所以看到他指导了很多黄飞鸿题材的作品，其实黄飞鸿有这么大的名气，完全是他的功劳。

他是南派功夫洪家拳的嫡系传人。看身形的话，确实是瘦小了一些。和洪金宝也有过对手戏，话里话外的意思，感觉还是洪金宝更猛一些。不过刘老先生也是优秀的武术家，看着面相和善，谁知道被二婚妻子给绿了，还引起很大轰动，真是大丈夫难免妻不贤子不孝啊。

5.甄子丹

宇宙最强真子弹，是我最喜欢的明星之一，他生于武术世家，具有良好的武术基因和身体天赋。长大以后也是学习传统武术，之后又学习很多西方的搏击术，并把他们融入到自己的作品中。

甄子丹给我们的感觉就是动作非常现代，实用性非常强，看起来更真实一些，并且在电影中也可以看到，甄子丹年轻时的肌肉是非常吓人的。随着年龄增大，也越来越有男人味，给人一种沉稳老练，身经百战，游刃有余的感觉。

6.赵文卓

赵文卓相貌俊朗，气宇轩昂。尚处在壮年。当时他和甄子丹发生矛盾的时候，我还真愿意相信甄子丹略胜一筹。但是很遗憾，种种迹象似乎表明，甄子丹不但很可能打不过赵文卓，并且差距可能还很大。

首先赵文卓身高体长，硬桥硬马，从基础对抗上面就占优势，其次既然敢挑战甄子丹，后者还不应战，或许能说明一些问题。更重要的是赵文卓曾给成龙当过保膘，成龙不可能花钱找个废物，来拿生命开玩笑吧。

7.吴京

功夫小子，从小长了一张娃娃脸，十分讨喜。我最初对吴京的印象是小李飞刀里的阿飞，那部剧里尽管吴京英气逼人，无奈男一号焦恩俊实在是太潇洒了，直接把小帅哥吴京给比没了。

可喜的是近些年吴京也是越来越有型，除了本身是武术冠军以外，也接受过特种部队的训练。更是凭借电影战狼，事业达到了巅峰。成为了新生代武打明星的一哥。他和赵文卓谁高谁低，不太好说，综合来看，把他列在前面一名。

8.洪金宝

成龙打不过洪金宝，这件事基本是没有争议的。洪金宝看着很胖，但是十分灵活，并且很多动作，同行还真都做不了。他这体格，就是不会武术，打得多他的也没几个。

出众的身体加上过硬的武术底子，能打能抗，这种人是最不好对付的。一个胖子，比你劲大，比你灵活，还比你会打，细思极恐啊。作为能和向华强分庭抗礼的香港大哥，除了本身江湖地位高以外，自身腰杆子硬，也是洪金宝有底气的资本。

9.李连杰

功夫皇帝李连杰，单从武术层面，可以说是登峰造极。他就像一本书一样，不管什么武术，什么兵器，没有他不会的玩意儿。李连杰的动作刚毅潇洒，现在身体衰败了，年轻时候小伙也是特别的谨慎。

精武英雄一直是我心中的巅峰之作。里面很多动作能看出功夫皇帝超一流的武术素养，也能看出巅峰的李连杰身体素质有多爆炸。武术如果是奥运项目，那么李连杰肯定早就是世界冠军了。而且很可能来个三连冠。

10.周比利

这是一个从任何角度都能看出来的狠角色。职业拳手的背景，硬如钢铁的身板儿。和李连杰、甄子丹都有过对手戏。

要是真打起来，两个人一起上估计也得挨揍。并不会是想象中的你来我往，而是我出一拳、踢一腿，你用哪个部位挡，哪个部位就折。根本毫无套路回合可讲，跟大人打小孩没多大区别，我甚至不需要打你的脆弱部位。我就一顿瞎轮，就能把你抡趴下。周比利在美国也是开武馆教徒弟的，足见他的实力。

11.李小龙

李小龙首先是武术家，然后才是演员。稍微有点脑子的人都能看出来李小龙是真功夫。至少肌肉是不会骗人的。李小龙已经把肌肉和神经反应系统，开发到人类的极限了。真正做到随心所欲，为所欲为。洪金宝和林正英在李小龙面前不堪一击。和他演对手戏的很多也都是外国职业搏击冠军，没有一个能跟李小龙相提并论的。他是唯一把武术融入到血液的男人，他就是不可战胜的。

功夫明星已经创出了属于自己的一天，而且是富有中国特色的武打天地！

吴京肌肉照片

吴京自从拍摄了《战狼2》这部电影之后，他硬汉的形象就深深的印在了观众的脑海中，当然我们也都知道那样的好身材，也并不是一两天的功夫就能够练出来的，应该是长时间的坚持才能够有这样健美型的身材，毕竟当时吴京在作品中秀肌肉的那段场景，真的是太man了。

“硬汉”吴京

说到吴京，非常多人的第一回响是工夫、硬汉。前几年，吴京解释的“硬汉”气象深刻民气，完善的肌肉线条，迅速狠准的技艺真的非常男子，看了他的身段和技艺，非常多人会慷慨激昂。

吴京的身段不是一旦一夕练成，他从小习武，大概是这个缘故，他非常自律，非常能够或许遭罪。练武非常苦，不过永远的检验也打造了他不凡技艺和钢铁之躯。他的身段连续连接得非常好，年青期间的影视作品也都是帅气精干的小生气象。

永远习武培养了他坚贞的脾气，年青的时分固然拍了非常多影视作品，连续没有大火，前几年的战狼才真正让他成名。永远的检验和坚固不拔的品格铸就了他的胜利。在屏幕上，他出现了非常精美的打架戏，拳拳到肉，技艺强健，身段健美，让人看了直呼过瘾。

吴京身材发胖

从晒出的照片来看，一个疫情过去，不少网友发出感叹，吴京怎么变胖了呢？这身材可有点今非昔比的意思呀。凭着这样的身材还怎么继续拍《战狼3》呢？甚至有不少网友吐槽看来这战狼变成胖狼呀。不过从他的身手来看，还是比较灵活，果然有底子的人成了胖子，也是个灵活的胖子。毕竟是疫情在家待久了，很多人都会身心闲散下来，从而身体开始发胖，也就是所谓的过得舒适了。

但是对于这些明星而言，他们总是有很好的办法可以让自己快速瘦下来，所以那些担心拍不了《战狼3》的朋友大可以放心好啦，况且吴京也是有很好的基础的，想甩掉这些肥肉对他来说应该很容易吧。不过也有朋友留言给他，不年轻了，不能再像以前那样肆意挥霍自己的身体了，还是得多注意呀。

肌肉男不但通常练习强度大，并且胃口往往也分外大

一旦首先停练，他们发福分外迅速，要紧是练习休止了，而他们的食量通常或是连接本来的状况，并且往往吃得比通常加倍浓重高热量，这也是吴京为何会发福得这么迅速的缘故。吴京昔时为了拍战狼，进来特种队列入伍18个月，跟全部的特战兵同样，每天5点半起床出早操，35公里越野跑，如许的练习强度，你能够设想一天得吃几许器械，为能够或许连接这么大的花消。

也恰是由于云云，为他后来的身段发福打下巩固底子。肌肉男休止练习以后轻易发福没错，不过他们想要规复身段的话实在相对迅速，不会像少许真确胖子减肥那样辣么迟钝。这要紧是由于他们晓得怎样练习，并且身材本质也比一般胖子要好。

不过这只是针对停练不久的肌肉男，若已经是停练好几年，肌肉流失，体能降落，习气跟一般胖子同样，辣么练回肌肉男或是相对难题。因此，不要说肌肉男停练以后非常轻易发福就不练了，他们临时发福罢了，规复起来或是相对迅速，比通常都不练的人强多了。