林志玲被问第一次 (瑜伽阴瑜伽)

林志玲被问第一次

在和平时期，每个人都应该有自己的婚姻和爱情自由，这一点相信每个人都能达成共识。所以，林志玲喜欢给谁，基本上是她的个人自由。在娱乐圈，除了林志玲，还有其他嫁给外国人的女明星。作为中国台湾省的艺人，林志玲自出道以来就被称为“台湾第一美女”。

不管是从颜值还是身材，都是女神级别的。尤其是她嗲嗲的声音，也是被大多数粉丝叫作志玲姐姐。然而和黑泽结婚的时候，林志玲已经是四十多岁了，算得上是老姑娘了。林志玲以为自己能够听到言承旭的安慰和“我爱你”，然而性格内向的言承旭，只是通过行动来表达自己的爱意。

林志玲是台湾的模特和演员，但后来在花样姐姐上看到她的表现，是由心的觉得她这个人很有教养，情商也很高，也是那时候才发现她的确是真正的女神。她的学历很高，但从来不会拿这个出来炫耀。很多前辈这样评价她，她可以在适当的情况下将就，但她一定是最讲究的那一个人。高情商的林志玲，一直都带着谦虚的心态，也一直从容和淡定。

关于他们两个之间这几年的传闻还有分分合合的消息一直都不绝于耳，其实之前在他们两个的说辞中好似有点暧昧不明，又好像会有复合迹象，大家都在等着他们公开在一起的消息，也以为可能在私底下他们两人早就和好如初了。

林志玲用自己独特的娃娃音，不卑不亢的回答着，这个刁钻的问题。林志玲的身高是比较高的，所以在一些节目上，林志玲为了照顾身边的宾客，在拍照和握手时都会选择屈膝和半蹲。但这样也逃不过被提到身高这个尴尬的问题。

在活动上，记者问了林志玲这样一个问题：“你介意梁朝伟先生的身高吗？”这个问题是很致命的，但林志玲的不仅很好地回答了这个问题，还让人忍不住为她拍手叫好。林志玲说：“在我心中，男人的气度永远胜于高度。”我们可以发现在生活中，越是站的高的人，就越懂得在细微之处给别人尊重，更懂得尊重中包含的平等、价值、人格、和修养的意义。

很多人觉得志玲姐姐是下嫁了黑泽良平，男方不红长得也不帅，配不上志玲姐。但其实婚姻如鱼饮水，冷暖自知。配不配得上，过得好不好只有林志玲自己清楚，旁人是无法理解其中的味道的。

要说黑泽良平没有撒手锏，肯定做不到让林志玲以身相许的，甚至志玲姐都改名叫黑泽志玲。最近，林志玲在日本参加综艺节目，装扮温婉，面容姣好，全程说起日语的志玲姐姐，依然是个美少女。可见，志玲姐嫁给黑泽良是幸福的。外貌不重要，重要的是灵魂。日本女星苍井优，

并且林志玲出道非常多年了，也谈过几段爱情，一首先的时分和言承旭在一路，不过后来不晓得为何两片面就分离了，中心也是在一路了一段时间，末了或是离婚了，林志玲的情绪能够说是分分合合，合合分分，历史了非常多的崎岖。

一个女人最好的成婚年纪应当是29岁到30岁，不过林志玲却熬到了45岁才成婚，只是非常多人想欠亨为何要嫁给一个日本人，对此记者还采访了林志玲，记者问林志玲：为何要嫁给日本人？她高情商回复，记者无言以对。

林志玲说；我曾经过了黄金年纪了，我只想找一个爱我的人，我201945岁了，我等不起了，只于老公是何处人不紧张，爱我就够了，看得出来林志玲说的是心声，也是非常高情商的回复了记者的疑问，真相林志玲都如许说了，记者也是无言以对，欠好再问下去了。

一开始两个人都不是很出名，但言承旭在之后的流星花园成为了新的人气偶像，经常出现在公众面前，林志玲在当时名气不如他，就在后来林志玲在拍戏中受伤入院，而言承旭公开去医院照顾她，那时候大家都以为这次一定会公开恋情了，但是结果却让人大为失望，因为不久后他们公开说明分手了，这是一场没有公开在一起却公开分手的恋爱。

尽管两人分手很多年，但还是有很多人想他们复合，因为他们两个人之间的遗憾大家是看在眼里的，但现在不用大家再猜来猜去了，因为他们两个已经不可能再在一起了。就这他公开恋情之前，林志玲在一档节目上被主持人问到目前的感情状况，当时的她很正经的说，现在没有新的感情，还是单身的状态。

本身日本这个国家和我国就存在着历史上的恩怨，所以在看待日本这个国家的时候，自然免不了会有一些民族仇恨在里面，再加上在国际上的形象不太好。而林志玲这时候有消息传来，自然很可能会成为一些争议的宣泄口。

只能说，林志玲的个人选择是她的自由，但是由于其所嫁的丈夫所在的国家，国际形象有些不太好。加上本身自带的民族恩怨在其中，才导致了林志玲被骂。高情商的林志玲，一直都带着谦虚的心态，也一直从容和淡定。

一段温情浪漫的肺腑之言，让很多人感触良多，让未来到来，让过去过去感情最让人恐惧的就是，藕断丝连、纠缠不清，这一点林志玲做得就很好，拿得起，放的下。林志玲的高情商，不仅在于她懂得给别人体面，更懂得给自己尊严。

瑜伽阴瑜伽

阴瑜伽“平衡阴阳”疏通经络，让你在平静的状态中，调整体质，感受自己的一种方式，这就是阴瑜伽。阴瑜伽是相对放松的，在皮肤、肌肉依次放松的情况下，深入到结缔组织甚至更深的层面进行体验。而阴瑜伽同时又是瑜伽和中国文化结合的产物，可以说在某种情况下更加适合中国人。

瑜伽培训

阴瑜伽的练习，非常注重对注意力的训练，也是培养正念的基础，当我们面对体能被限制的挑战时，开始放松身体，才会可能发现另一扇门，透过这扇门无限供给我们开放的能量和心灵，直接带给我们身体的和谐，同时解除了我们内心的各种局限，最终，我们将学会尽管在体式保持中身体某部位有多么强烈的感觉，但内心却能够得以保持平静、清楚且专注。

练阴瑜伽要注意什么？

1、上瑜伽课练习阴瑜伽，前1-2个小时不要进食，如果是练习阳瑜伽，要求更长时间。

2、练习阴瑜伽前洗澡，保持身体清爽，排空膀胱，对练习有好处。

3、练习阴瑜伽时，不必要的物品应摆放在一边，如手表、眼镜等，以免做动作时不小心伤到自身。

4、宽松舒适的瑜伽服适合练习阴瑜伽时穿，这样做动作时身体不易被衣服束缚住。

瑜伽培训

阴瑜伽培训课对身体有什么好的效果？

1、对缓解压力，安神有帮助，如果经常出现不良情绪，易怒，忧虑多，不妨练习阴瑜伽来平静内心。

2、对调节内分泌，缓解消化紊乱、经期紊乱出现的不适症状有帮助，另外，对生殖系统、消化系统保健也有好处。

3、练习阴瑜伽，可以让经络疏通，保持阴阳平衡，一段时间后，气滞血瘀、手脚冰冷等症状会明显得到改善。

4、阴瑜伽有助于激活能量系统，释放闭锁在下三轮的生命潜能。

与其他瑜伽种类相比，阴瑜伽每个体式相对保持的时间要长，至少三到五分钟。在体式保持之初，如果你想强化哪里，将意识集中专注到那里之后，待到被强化的部位有反应了，然后你就去放松身体，专注在放松的呼吸上，放开你的执注，进入到让身体放松的专注。亦即让意识对你所要强化的部位还是保有一分清晰，注意力保持对身体某些特定感受（比如情绪、疼痛、内心的想法、房间里的声音和冷热等等）的知觉，但没有执著在内，不去干预你所注意到的任何事物 ，对任何层面都不要尝试加以减弱或增强、拒绝或评判。

阴瑜伽本身就具有挑战身体和观照内心感受的成分，修习阴瑜伽也就非常适宜发展正念和禅修觉知的特质。并在阴瑜伽中所学习到的专注态度，将有助于练习阳瑜伽时更能尊敬自己身体的极限，也避免了在阳性练习中常见的攀缘、比较和竟争。

禅逸瑜伽培训课

阴瑜伽什么时间段练习效果好？阴瑜伽的最佳练习时间是在晚上，因为练习阴瑜伽可放松身心阴瑜伽的练习方式是让身体的肌肉完全放松，时间的在体式当中停留，利用时间和地心引力打开关节的练习在练习的时候将身体紧张的地方松解下来，同时长时间保持内心会越来越平静。晚上练阴瑜伽可促进身体的血液循环，改善气滞血瘀，手脚冰冷阴瑜伽里面有大部分的体式是针对髋关节进行练习，髋关节打开变得灵活会使身体的上下通路打通，血液循环变好，气血流动起来。

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