作者：admin 发布时间：2023-01-31 14:40:28 分类：国考 浏览：207 评论：0
两分钟左右指的是接近两分钟的时间.一般指的是一分三十秒至两分三十秒之间为两分钟左右.
楼主说的“两分五十秒”,那就是三分钟左右了.
三分钟以内。
跑进三分钟就是一千米跑进三分以内，如果在室外可以用3分钟完成一千米跑，基本可以视为处于接近国家二级运动员的水平了。
途中跑时要注意匀速跑和呼吸，一般是三步一吸三步一呼，体力下降时是一步一吸，必要时用鼻吸口呼，体力流失时，加大摆臂频率，带动腿部。
关灯
