考试注意事项及要求 (考试注意事项及要求初中)

考试注意事项及要求

（1）准备充分，忙中有序

试前的准备是否充分对临场的情绪状态和水平的发挥有重要的影响。试前准备包括心理、知识的准备、物品的准备和掌握考试的有关事项等准备。

（2）倾听说明，填写卷头

答题之前，听监考老师讲注意事项，要先填好卷头，如姓名、考区、考号、学校等等，这些方面不要等到交卷之前再填。那时，时间已到，别人起身交卷，会使你也急于交卷而忘记填写。

（3）通读试卷，统观全局

开始答题前，要先数试卷的页数，看清试卷前面的说明及要求，随后冷静、迅速地认真通读一遍试卷，并注意检查背面有无试题。

（4）认真审题，明确要求

参加任何考试至关重要的一步是反复阅读考题要求，在答题之前认真审题。

（5）先易后难，掌握顺序

一般试卷题目的安排在难度上呈阶梯型，由易到难依次排列。前面多基础知识的题目，后边多综合性题日。通读试卷后，先做自己认为有把握的题目，这样能合理利用时间。

（6）书写工整，格式正确

卷面书写要工整，字迹要清晰，如果字迹潦草容易使阅卷人看不清，卷面不整洁容易丢掉这部分分数。

（7）仔细检查，文卷勿慌

做完卷后，一定要仔细检查，防止由于粗心与马虎而出错。检查试卷一要仔细，二要耐心。

首先要逐题检查，先查题、目要求，对照原题，看是否抄错了数字、词语、符号；再看答题过程是否规范，计算抄写是否有错；最后查答案是否正确，有无抄错抄漏等情况。

扩展资料：

心态调整：

1 要增强自信心

要获取好成绩，有一个好的心态，一定要有自信心。这如同体育运动员一样，要在比赛中获取好的名次，应该具有良好的竞技状态，以保证自己能够发挥出最好的水平。

2.放松情绪与压力

呼吸松弛训练：当出现不良情绪时，找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念"1-2-3"，吸气要深、满，吐气要慢、匀。全身进行放松。

另一种方法将全身所有能控制的肌肉从头至脚全部绷紧，然后慢慢吐长气，直至全身全部放松下来。这样可以使血液循环减慢、心神安定下来，全身有一种轻松感。

肌肉松弛训练：坐姿要放松，一旦双手发生颤抖或有紧张情绪，可迅速拉紧所有的肌肉，然后立即解除紧张、也可马上做深呼吸，反复两三次，这时全身肌肉必会放松，就可避免生理、心理紧张加剧而引起的恶性循环。

联想放松法：紧张时，想自己曾经做过成功的事，回想成功时的心理体验，想象美好的最开心的事物和情景，把当时的情景想象得栩栩如生，把自己最快乐的感觉找到，并陶醉在想象情景之中。

可以是蓝天白云，自己在云上飘或是想象在一望无垠的海边，海浪轻轻拍打你的感觉。这样会感到非常满足，从而消除紧张。

3.转移想象训练

转移也是保持良好心境的一种方式。如涂抹一点清凉油，听听音乐，从事散散步、游泳等不剧烈的体育运动，使心态平衡，头脑清醒，紧张缓解。

4.积极暗示法

要善于利用自我暗示语的强化作用。如可以暗示自己“今天精神很好”，“考出好成绩是有把握的”等等。

自我暗示语要简短、具体和肯定，要默默或小声对自己说（不让他人听见，不影响他人答题），通过听觉说话运动觉等渠道，反馈给大脑皮层的相应区域，形成一个多渠道强化的兴奋中心，能够有效抑制怯场。

5.情景模拟训练

同学们参加模拟考试时，或在平时考试过程中，有意识地进行练习和放松训练，从而保证高考时有良好的心态。

考试注意事项及要求初中

调整好考试心理，是同学们应该做的第一个准备。

一要忌"浮"。现在，有不少同学认为复习得"差不多"了，该学的内容都会了，似乎没有什么可复习的了，就只剩坐等考试了。这种应考状态是不可取的。考前这几天，应对所学知识进行最后的梳理与练习，要针对自己的薄弱学科或薄弱环节进行查缺补漏，做最后的熟练性学习。

二是忌"忧"。有些同学，或因基础差或因高期望值而产生了担忧情绪，总担心自己考不好怎么办。解决考前忧虑的有效方法是正确认识自己，接受现实学习水平，不要未考就做自我否定。现在，要考虑的问题不是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，树立"我能行，我可以考出实际水平"的信念。

中考复习有方法，参加考试也讲方法。中考方法可分为考试前的准备、考试中的把握、考试后的调整三方面。

考前准备要"合法"。考试前的复习可以浏览笔记、公式、定理和知识结构 主要是浏览一下重要的概念、公式 和定理，或记一些必须强记的数据。参加中考不同于一般考试，考生要按照考场规则要求带考试用具。考试前一天的晚上，要把该带的东西准备好：准考证，考试所需用具(黑色字迹的钢笔、签字笔，2B铅笔、圆规、直尺、三角尺、橡皮)，掌握时间的手表等。要再熟悉一下考场地点、考试科目顺序，安排好赴考场的充裕时间。考生可根据自己的身体状况带饮水(最好是凉开水)和应急药品。一定要注意使自己所带的物品符合考试纪律的要求。进试室前 10 分钟 在试室外最好是一人平静地度过，可就近找个地方坐 一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。设法避开聊天。入场前提醒自己作到“四心” 一是保持“静心”，二是增强“信心”， 三是做题“专心”，四是考试“细心”。

临场考试要"得法"。考生拿到试卷，不要急于答题。先要按照要求填写好区县、学校、准考证号码、姓名等。然后总览全卷(认真检查有否缺页、漏页、重印、损坏等，如发现问题，应该立即向监考老师反映)，按顺序答卷，不要漏答考题。答卷可先易后难，注意分配好时间，最后要认真检查试卷。就算是成绩特别好的同学，也不要抱着“我一定要考满分”的心态，也就是不强求结果，只要做题的过程保持沉着、冷静，把自己所学的知识发挥出来就可以了。考试过程中不要去看他人，要全神贯注做自己的试卷。以往考生曾总结出临考试的三句话：答卷审准题，做题落准笔，检查需仔细。这几句话可以借鉴。

考试后的调整是指某科考试完毕之后，要迅速从这科考试的兴奋中解脱出来，不论这科考试自己是否满意，也要"忘掉"，更不要与同学去核对答案，以免情绪受到影响，妨碍下一科的'发挥。要以平常心和最快的速度去准备下一门的考试。

犯规与作弊

中考是中国最重要的考试之一，直接决定着考生升入高中后的学习质量，对高考成绩有着非常重大的影响。因此，中国教育部门对于中考违规、作弊的处罚力度是相当大的。视违规情节的不同，轻则对试卷进行扣分处理，重则取消违规科目或全科的成绩并将其记入考生档案伴随终生，对于涉嫌犯罪的人员要追究刑事责任。中考对于复读生也有一定的惩罚措施，例如禁止报考热点高中、对试卷进行扣分处理、取消额外加分等等。因此，在中考的过程中要绝对避免出现违规、作弊的情况，不能铤而走险，酿成终身的遗憾。

确保用笔正确

随着社会的发展、进步，越来越多的地区开始实行中考网上阅卷，因此对于用笔的要求更为严苛。如果用错笔，轻则无法通过扫描仪的辨认导致笔记模糊，造成额外扣分，重则算作违规取消成绩。考试前，每个考生都需要打探清楚当地中考对于用笔的要求。这里以2013年盐城中考为例。

2013年盐城中考要求选择题部分用2B铅笔填涂，各位考生一定要在考试前擦亮眼睛，千万不能选择假冒伪劣的用笔遗憾终身，不能贪图小便宜，选择有信誉的大型卖场购买，并且要多备几只保证绝对安全。特别提醒：每年中考都有考生误将HB等型号铅笔当做2B铅笔填涂，一旦出现这种情况一般有补救的措施，但还是存在巨大的风险，每个考生不能拿自己的前途开玩笑。

在答题纸上答题一定要购买0.5mm的黑色签字笔，如果用错型号甚至用错颜色可能导致试卷被判为无效卷。

作图题由于也是网上阅卷，传统的2B铅笔可能有字迹过淡导致阅卷困难的情况。2013年盐城中考要求作图题先用铅笔在答题纸上画草图，待到答案确定不需要修改的时候再用0.5mm黑色签字笔描轮廓，这样才能保证阅卷的顺利无误。

避免违规

2013年盐城中考对于违规情况的界定：

携带规定以外的物品进入考场或者未放在指定位置的。

未在规定的座位参加考试的。

考试开始信号发出前答题或者考试结束信号发出后继续答题的。

在考场或者考点禁区范围内，喧哗、吸烟或者实施其他影响考场秩序行为的。

用规定以外的笔、纸答题，或者在试卷规定以外的地方书写姓名、考号、做标记的。

在考试过程中私自传、接物品的。

作弊鉴定

2013年盐城中考对于作弊情况的界定：

1.在闭卷考试中携带与考试内容相关的文字材料参加考试的。

2.抄袭或者协助他人抄袭试题答案或者与考试内容相关资料的;

3.在考试过程中旁窥、交头接耳、互打暗号或者手势的;

4.将试卷、答卷(含答题卡、答题纸等，下同)、草稿纸等考试用纸带出考场的。

5.抢夺、窃取他人试卷、答卷，或者强迫他人为自己抄袭提供方便的。

6.在考试过程中携带或者使用电子、通讯设备的。

7.由他人冒名顶替参加考试的;故意销毁试卷、答卷或者考试材料的。

8.在答卷上填写与本人身份不符的姓名、考号等信息的。

9.交换试卷、答卷、草稿纸的。

10.未经工作人员同意擅自离开考场的。