智能手表可以成为血氧仪的“备选”吗？

　　可穿戴智能设备健康监测的意义

　　在于提醒身体变化

　　出现症状一定要及时就医

　　血氧仪最近有多热销？

　　以居京东心电/血氧仪榜“榜首”的某品牌血氧仪为例，其30日销量达106.8万件。在淘宝，多款血氧仪产品的购买页面显示“预售7天内发货”。

　　在血氧仪断货后，不少消费者把视线转移到带有血氧检测功能的智能手表、智能手环等可穿戴智能设备上。在各大电商平台，带有“血氧检测”等字样的可穿戴智能设备销量也直线上涨。据苏宁易购平台数据显示，2022年12月带血氧检测功能的手环、手表比上年同期销量增长330%。

　　热销之下，二者测量原理是什么、测量时需要注意哪些事项也成为关注焦点。

　　测量原理是什么？

　　当血液中的脱氧血红蛋白与进入人体的氧气结合，会形成氧合血红蛋白。两者对红外光和红光的吸收比率不同。氧合血红蛋白吸收较少红光、较多红外光；脱氧血红蛋白吸收较多红光、较少红外光。血氧仪和具备血氧检测功能的智能手表、手环都利用了这一特性，但工作原理又有所不同。

　　常见的指夹式血氧仪一般会在设备上方配备一个发出红光的LED，以及一个发出肉眼看不见的红外光的LED，不同波长的光穿过手指后，仪器下面的光电传感器负责接收，然后再计算得出血氧饱和度。

　　而智能手表等可穿戴智能设备一般佩戴在用户的手腕上，手腕处的组织结构更复杂，骨头也更粗厚，光线难以穿透，所以没法用血氧仪的“透射式”，而是通过光照到手腕后的发射信号来计算，属于“反射式”。

　　需要注意的是，无论是使用血氧仪还是可穿戴智能设备，进行血氧测量时一定要注意正确的方式方法，这样得到的结果才具有参考意义。

　　兼具多功能与便捷性

　　血氧仪或带有血氧检测功能的可穿戴智能设备的热销，其实源于对低氧血症的担忧。

　　血氧饱和度是反映呼吸功能的重要指征之一，通常情况下它代表了身体目前的血氧含量。当血液中缺氧了，氧气就没法很好地运送到心脏、大脑等各个重要器官，所以供氧不足会引起多种疾病，甚至导致不可逆的损伤。

　　在正常海拔情况下，血氧饱和度在94%-100% 为正常区间，低于80%为重度的低氧血症。根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》，新冠确诊患者在静息状态下，吸空气时血氧饱和度低于93%可判定为重症，而重症患者的护理需要密切观察生命体征和意识状态，重点监测血氧饱和度。

　　随着疫情发展，人们也开始关注转阴之后如何守护呼吸道健康。相关专家表示，要做好常规的基本防护措施，包括佩戴口罩、勤洗手、开窗通风、接种新冠疫苗；保持良好的生活方式，比如持续戒烟、均衡的营养、适当的体力活动，同时提醒有呼吸道病史的人群，日常治疗药物要备足，遵医嘱服用，并按时随访。

　　目前医学研究机构也在推进居家呼吸健康监测，例如华中科技大学同济医学院附属同济医院和301医院联合在呼吸健康领域发起研究，通过华为智能穿戴设备采集心率变异性、呼吸率、血氧、咳嗽音等生理参数，可以筛查肺部感染风险，并通过检测夜间睡眠期间的呼吸率、皮肤温度等，了解呼吸健康状况。

　　相较医用监测仪器，可穿戴智能设备具有便捷性的特点，能实现体温、心率、血氧等多维度生理指标的综合测量。

　　有研究表明，在发现病情恶化方面，连续监测优于间歇监测。在居家健康监测中，使用以智能手表为代表的可穿戴智能设备可以在较长时间内连续测量，与平时的基线情况进行对比，早期及时识别异常症状。以华为手表、手环为例，可以实现血氧、心率等生理指标的连续检测，并在血氧值较低、心率异常等情况下进行异常提示。

　　后疫情时代，伴随人们健康意识和需求的提升，智能手表的销量在近年来已经引来一波“小阳春”。

　　据艾媒咨询，2021年中国智能手表市场规模为295亿元，预计2025年超过400亿元。根据IDC《中国可穿戴设备市场季度跟踪报告，2022年第三季度》，2022年第三季度智能手表市场出货量达到1080万台，同比增长1.8%，这其中成人智能手表的销量涨幅达到了13.3%。

　　但无论是血氧饱和度、呼吸健康还是其他功能，可穿戴智能设备健康监测的意义在于提醒身体变化，出现症状一定要及时就医。

　　【参考资料】果壳：我也抢不到血氧仪，于是找了一堆替代品，然而……

　　作者：马萌