作者:admin 发布时间:2023-01-26 07:20:19 分类:杂志 浏览:239 评论:0
经典包子馅六种是:
一、猪肉白菜馅
1、一颗白菜,扒掉无用的外层,保留鲜嫩的部分,剁成碎末,撒上一勺食盐,翻拌均匀,腌出内部的水分,大约十五分钟左右。
2、五花肉选用三分肥七分瘦,绞成肉馅,装入碗中,放入葱姜末,再熬点花椒油,把残渣捞出,浇在上面。
二、猪肉萝卜馅
1、准备300克肉馅,稍微带点肥肉好吃,放入葱姜末,再来点花椒油。
2、加入适量的食盐、老抽、蚝油、五香粉,顺着一个方向搅拌,多搅拌一会儿,让肉馅入味,然后放在一边腌制10分钟。
三、香菇青菜包
1、青菜有很多种,菠菜、上海青、油菜都可以,锅中放半勺食用油,半勺食盐,锅开放进菠菜,烫十秒钟就捞出来过凉水,攥干水分,切成小碎丁。
2、湿香菇直接切碎,干香菇需要泡发,沥干水分,切成小碎末,放进锅中炒至断生,时间很短就够了,装盘备用,蒸时可以缩短时间。
四、韭菜素包子
1、韭菜清洗干净,控干水分,剁成碎末,包韭菜馅最怕的就是出水,一定要控干再切。
2、煎好的鸡蛋,等凉了再放进去,别把韭菜馅烫坏了也容易出水,加入1勺蚝油,1勺熟油、黑木耳、食盐,搅拌均匀,盐尽量的晚放一会儿,也是为了防止韭菜出水。
五、猪肉茄子馅
1、准备300克五花肉,三分肥七分瘦最佳,剁成肉馅,加入食盐、蚝油、葱姜末、胡椒粉、生抽、芝麻香油,顺着一个方向搅拌均匀。
2、接着处理馅料部分,茄子清洗干净后,切成碎丁,加上一勺盐,翻拌均匀,腌制一会儿,攥干挤出多余的水分。
六、酱肉包
1、新鲜香菇直接切,干香菇需要泡发,将食材清洗干净,洋葱改刀切成碎末,香菇用同样的方式,也切成碎末。
2、起锅烧油,将提前剁好的肉馅,放进锅中炒散,肉末部分建议,三分肥七分瘦,回家自己剁,炒至肉末变色。
包子是面食中比较受欢迎的食物,它的馅料有肉馅的,也有纯素菜馅的。对于怀孕期的孕妇来说,如果觉得吃什么都很腻的话,可以选择吃一些素菜包子来解腻,这样也能够营养均衡。多吃蔬菜补充维生素c也能够促进宝宝的良好发育。那么十种最好吃的素菜包子馅有哪些呢?
素菜包子不仅适合孕妇吃,也适合减肥人士,不想吃肉的人也可以吃点素菜包子。包子除了在店里吃,我们也可以自己在家做。
十种最好吃的素菜包子馅有:1、香菇馅:配方是香菇+豆腐+胡萝卜+植物油+鸡精+生抽+五香粉+盐+葱花+豆干。2、胡瓜馅:配方是盐+鸡精+花椒油+胡椒粉+五香粉+胡瓜+鸡蛋。3、韭菜馅:配方是韭菜+盐+姜末+油+胡椒粉+粉条。4、韭黄豆腐馅:配方为豆腐+花生油+韭黄+盐+鸡精5、白菜粉丝馅:配方为盐+粉条+姜末+花椒粉+葱花+包菜。6、豇豆馅配方:豇豆+盐+葱末+姜末+花椒粉+食用油。7、西葫芦馅配方西葫芦+盐+姜末+葱花+食用油+花椒面。8、三鲜馅配方为:牛肝菌+松茸+粉丝+瓢儿白+香菇+腐竹+小白菜+盐+胡椒粉+香油。9、大头菜馅配方:大头菜+粉条+盐+芝麻油+胡椒粉。10、胡萝卜白菜馅配方:胡萝卜+白菜+盐+食用油+香油+胡椒粉。
以上的素馅包子的配方,用到粉条的,需提前泡好然后下锅焯水,切碎使用,瓜果菌类需要擦丝或者切碎后,加点盐将水分攥干,包出来的包子才好吃。